samedi 15 octobre 2011

Compote pomme banane

Ingrédients :

1 pomme golden  (140g)

15 ml d'eau

1/2 Banane épluchée

Préparation :

Epluchez , videz et coupez la pomme en 8 . Versez la dans le MicroPlus 1L l'eau et faites cuire au micro- ondes 2 min couvert à 750 Watts . Laissez tièdir et mixez au Turbochef avec une demin banane coupée en morceaux .